الرياضه

الرياضه هي مجهود جسدي عادي أو مهارة تُمَارَس بموجب قواعد مُتفق عليها بهدف الترفيه أو المنافَسة أو المُتعة أو التميز أو تطوير المهارات أو تقوية الثقة بالنفس أو الجسد . دراسة علوم الرياضة الرياضة لها تأثير كبير على حياة الآلاف من الناس. ليس فقط في مجال الرياضة المهني، ولكن في مجال اللياقة البدنية أيضاً.