ستودي شووت
منحة | عمل | مستقبل
علم النفس

دورة تعلّم كيف تتعلّم

دورة "تعلّم كيف تتعلّم" على كورسيرا، بقيادة باربرا أوكلي وتيرينس سيجنوفسكي، تعلّم استراتيجيات التعلم الفعال بناءً على علوم الأعصاب.

  • 🏆 شهادة: نعم
  • 💰 الرسوم: مجاناً
  • 🧑🏻‍💻 المقدم: كورسيرا
رابط التقديم الرسمي ↗
دورة تعلّم كيف تتعلّم
تُعلّمك دورة «تعلّم كيف تتعلّم» آليات عمل الدماغ، وطرق تحسين التركيز والذاكرة، والتغلّب على التسويف. تقدّم الدورة استراتيجيات علمية لبناء عادات دراسية فعّالة، وتنمية التفكير المركّز والمشتت، وإدارة الوقت، مما يجعلها أداة أساسية لكل من يسعى لتطوير أدائه الأكاديمي والمهني.

أهم المعلومات

  • 1
    دورة «تعلّم كيف تتعلّم» على منصة كورسيرا.
  • 2
    تحت إشراف الدكتورة باربرا أوكلي والدكتور تيرينس سيجنوفسكي.
  • 3
    تقييم 4.8/5 وأكثر من 130 ألف مشارك.
  • 4
    تهدف لفهم آليات الدماغ وتحسين التركيز والذاكرة ومواجهة التسويف.
  • 5
    تتكون من 4 وحدات: التفكير المركّز والمشتت، بناء وحدات المعرفة، التعامل مع التسويف، مهارات الاختبارات.
  • 6
    تشمل أنشطة عملية: تمارين استرجاع، مقالات ذاتية، مشروع تعليم الآخرين.
  • 7
    تمنح شهادة إلكترونية رسمية بعد الإتمام.
  • 8
    مناسبة لطلاب المدارس والجامعات والمهنيين.

مخرجات الدورة

  • 1
    استخدام طريقتين مختلفتين للتفكير: التفكير المركّز والتفكير المشتت.
  • 2
    بناء وحدات المعرفة في الذاكرة طويلة المدى واستدعائها بفعالية.
  • 3
    التغلب على التسويف واعتماد استراتيجيات إدارة الوقت بكفاءة.
  • 4
    التعامل مع متلازمة المحتال والشعور بالثقة في قدراتك التعليمية.
  • 5
    تنظيم عملية التحضير للاختبارات من خلال نماذج عملية وقوائم مراجعة فعالة.
  • 6
    فهم آليات الدماغ والتفكير وأهمية النوم في تحسين الذاكرة.
  • 7
    تطبيق تقنيات التكرار والفواصل الزمنية لترسيخ المعلومات.
  • 8
    تكوين وحدات معلومات مترابطة في الذاكرة لتسهيل استرجاعها.
  • 9
    التعرف على أوهام الكفاءة وتجنبها.
  • 10
    استخدام تقنيات مثل قصر الذاكرة والربط البصري لتقوية الحفظ.
  • 11
    تطبيق تقنية "بومودورو" لإدارة الوقت والبدء الفعّال في الدراسة.
  • 12
    تحويل المهام الصعبة إلى عادات منتظمة.
  • 13
    تنمية مهارات العمل الجماعي وتبادل المعرفة مع الآخرين.
  • 14
    إنشاء قوائم مراجعة فعالة للتحضير للاختبارات.
  • 15
    تطوير التفكير الإيجابي لتعزيز الثقة ومواجهة التحديات التعليمية.
  • 16
    بناء عادة تعليمية مستدامة وممتعة مدى الحياة.

ماذا سوف تتعلم؟

  • استخدام طريقتين مختلفتين للتفكير: التفكير المركّز والتفكير المشتت

  • طرق بناء وحدات المعرفة في الذاكرة طويلة المدى واستدعائها بفعالية

  • التغلب على التسويف واعتماد استراتيجيات إدارة الوقت بكفاءة

  • التعامل مع متلازمة المحتال والشعور بالثقة في قدراتك التعليمية

  • تنظيم عملية التحضير للاختبارات من خلال نماذج عملية وقوائم مراجعة فعالة

  • أهمية النوم في تحسين الذاكرة

  • دور التكرار والفواصل الزمنية في ترسيخ المعلومات

  • بناء وحدات التعلم (Chunking) وتجنب أوهام الكفاءة

  • تقنية بومودورو لإدارة الوقت وتحويل المهام الصعبة إلى عادات منتظمة

  • تقنيات قصر الذاكرة والربط البصري لتقوية الحفظ والاسترجاع

  • العمل الجماعي وتبادل المعرفة مع الآخرين

  • تطوير التفكير الإيجابي ومتعة الاكتشاف المستمر

  • بناء عادة تعليمية مستدامة وممتعة

  • تحويل المعرفة النظرية إلى خبرة عملية قابلة للتطبيق

  • فهم أعمق لكيفية عمل دماغك أثناء التعلم

  • تحسين قدرتك على الحفظ والفهم بعيد المدى

كورسيرا

دورة تعلّم كيف تتعلّم

تُقدم دورة "تعلّم كيف تتعلّم" من قبل شركة Deep Teaching Solutions المتخصصة في تصميم البرامج التعليمية عالية الجودة، بالاستناد إلى أحدث الأبحاث في علوم الأعصاب والسلوك البشري، وذلك عبر منصة كورسيرا العالمية تحت إشراف الدكتورة باربرا أوكلي والدكتور تيرينس سيجنوفسكي.

سجل الآن في الدورة
شارك في الدورة
دورات مجانية

سجل في الدورات التالية

دورة فهم أنماط الشخصية

تعد دورة فهم أنماط الشخصية المقدمة من معهد الجزيرة للإعلام فرصة فريدة لتطوير مهاراتك في التواصل وفهم الشخصيات....

عرض الدورة

دورة تعلّم كيف تتعلّم

تُعتبر مهارة التعلّم واحدة من أهم المهارات التي يمكن لأي طالب أو مهني اكتسابها في العصر الحديث، فهي...

عرض الدورة

دورة تطوير الثقة بالنفس

تقدم هذه الدورة التدريبية عن بُعد فرصة فريدة لتطوير ثقتك بنفسك وتعزيز تقديرك لذاتك. على مدار 8.5 ساعات...

عرض الدورة

كورس اضطراب التوحد

هل ترغب في فهم أعمق لاضطراب طيف التوحد وكيفية دعم الأطفال المصابين به؟ هذا الكورس الشامل يقدم نظرة...

عرض الدورة

كورس علم نفس الطفل وعالم تطور الأطفال

هل تساءلت يومًا عن سبب اختلاف سلوكيات الأطفال؟ أو كيف تؤثر البيئة والجينات على نمو الطفل؟ هذا الكورس...

عرض الدورة

دورة علم النفس الاجتماعي

تقدم دورة علم النفس الاجتماعي نظرة شاملة ومثيرة للاهتمام في مجال علم النفس الاجتماعي، حيث تستكشف الدوافع وراء...

عرض الدورة
تيليجرام